Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lương y Cháu là chầu trời viên, chót vót 1,61 m, trước đây nặng trĩu 47-49 kg nhưng chẳng thạo sao sau đó bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu mắc sốt xuất huyết, hạ ao trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần gũi một tháng sạch bệnh, cháu thích chí tăng thêm 3 kg cùng không lên được nữa. Cháu cút khám, bác sĩ chỉ bảo cơ thể bình thường, chén húp sẽ tốt lên. Cháu thú vị cầm cố nỗ lực xơi húp ngủ nghỉ điều độ, nhưng mà không khả quan. Mong lang tặng cháu tiếng khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện ở bầu bạn khảo nặng trĩu khoảng 44 kg, na ná vậy  là 17, tại mức suy dinh thự dưỡng. Với chiều chót vót của cải bồ thì trọng lượng cơ thể đúng tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, thèm thuồng thêm ao bạn cấp thêm cường chế dạo dinh cơ dưỡng ối hơn lúc này tại Cần đớp tợp điều độ và chú ý chất lượng các bữa đớp Nên hốc nhiều hơn hiện nay ở từ 1/2 đến một đớp cơm mỗi bữa. Tăng cường các món đặc tựa cơm, xôi giàu thường lượng, mời đủ châm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế nhạo biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn ối rau cùng ngược cây gà cơ thể nhận đủ chất dinh thự dưỡng.

Ngoài bố bữa chủ yếu bạn bè nên chén tăng 2-3 bữa phụ với các thực phẩm hệt sữa, sữa chua, ngược cây… Mỗi ngày nên uống đều đặn cặp ly sữa chót vót luôn luôn lượng dành dụm biếu xén người còm cấp bách tăng khảo Không nên chén các giống nòi đồ ngọt giống bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cấp bách khoác động nhiều, chơi thể thao, tập luyện thể dục đều đặn gà cơ thể khỏe mạnh mạnh, tăng cường trao đổi thay chất cất ăn ngon mõm cùng dễ dãi tăng khảo hơn.

Chúc bạn mạnh mạnh cùng sớm cải thiện ao nặng trĩu của mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt